اعلن معنا


مركز تحميل

دكتور مسالك بولية

افضل دكتور مسالك بولية في الاردن

=اسعار دعامات الانتصاب في الاردن

=شات شقاوة&

شركة مكافحه النمل الابيض بالرياض - وللتواصل عبر واتس اب 0558704959 ,



Tags H1 to H6

منتدى شقاوة منتديات شقاوة منتدى شقاوه التجاري اسواق سيتي

أفضل 6 أطعمة حولك تعمل على العناية بالبشرة ستجعل بشرتك تتوهج!

أفضل 6 أطعمة حولك تعمل على العناية بالبشرة ستجعل بشرتك تتوهج!

أفضل 6 أطعمة حولك تعمل على العناية بالبشرة ستجعل بشرتك تتوهج!

أفضل 6 أطعمة حولك تعمل على العناية بالبشرة ستجعل بشرتك تتوهج! العناية بالبشرة صناعة تدرمليارات الدولارات !! ألا تلاحظون باستمرار العلامات والإعلانات التجارية التي تعلن عن منتجات جديدة تبشر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-30-2020, 11:14 AM   #1
Senior Member
 
رقم العضوية : 848
تاريخ التسجيل : Jan 2020
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 258
عدد النقاط : 10
قوة التقييم :
جهات الاتصال :

rowidaphil غير متواجد حالياً


أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ rowidaphil
Post أفضل 6 أطعمة حولك تعمل على العناية بالبشرة ستجعل بشرتك تتوهج!


أفضل 6 أطعمة حولك تعمل على العناية بالبشرة ستجعل بشرتك تتوهج!

العناية بالبشرة صناعة تدرمليارات الدولارات !! ألا تلاحظون باستمرار العلامات والإعلانات التجارية التي تعلن عن منتجات جديدة تبشر ببشرة شبابية ونحيلة وخالية من العيوب. لكن ما لا يدركه الكثير منا هو أن الأطعمة التي نتناولها تؤثر على بشرتنا من المطهرات والكريمات التي نطبقها موضعياً

يعكس الجلد الصحي مدى صحتنا في الداخل. فمثلا؛ لنأخذ الطعام كمادة خام لمصنع. كلما كانت جودة المواد الخام أفضل , كلما زادت فرص الحصول على منتج جيد

من ناحية أخرى ، يمكن للتلوث والإجهاد والهرمونات وأسلوب الحياة غير الصحي أن يضعف من مناعة بشرتك ويجعلها عرضة للتصبغ وحب الشباب. ثم ننتهي بشراء مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة. هذا هو بالضبط السبب في أننا بحاجة إلى اتباع نظام غذائي صديق للبشرة

يؤكد خبراء التغذية بشدة بأن الجمال يبدأ في المطبخ. العلاقة بين الطعام الذي نتناوله والطريقة التي نعالج بها أجسادنا تنعكس لا محالة في مظهرنا الخارجي.فإن ما نضعه هو ما يخرج ، وهذا هو السبب في أن هذه الأطعمة تحدث فرقًا حقيقيًا في كيف نبدو و نشعر


1. الزبادي
غني بوفرة من البروتين والكالسيوم والفيتامينات والبروبيوتيك ، ولا شك في أن الزبادي يوفر فوائد لذيذة لجسمك في الداخل . ولكن في نفس الوقت ، فإنه يفعل العجائب بالنسبة لجسنك الخارجي.


2. الرمان
الرمان ، إلى جانب تعزيز جهاز المناعة ، يمتلك خصائص مضادة للشيخوخة ، وبالتالي تجديد شباب بشرتك داخليًا وخارجيًا.


3. الجوز (عين الجمل)
وهي مركز قوة أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساعد على حبس الرطوبة والمواد المغذية في الجلد مما يجعلها ممتلئة ومتوهجة.


4. الفلفل الحلو
تساعد نسبة عالية من مضادات الأكسدة في الفلفل الحلو في عكس علامات الشيخوخة. إنها طريقة رائعة لتقليل التجاعيد.

5. الحبق
تناول 4-5 أوراق من الحبق يوميًا يساعد على تخفيف التوتر وتقوية المناعة وتسهيل عملية الهضم المناسبة


6. بذور زهرة دوار الشمس
بذور زهرة دوار الشمس غنية بفيتامين E ، الذي يحمي البشرة من التلف التأكسدي ويدعم نمو الجلد الصحي.



المرجع / العناية بالبشرة - متجر ميستا النسائي

منتديات شقاوه منتدى شقاوة منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم





Htqg 6 H'ulm p,g; julg ugn hgukhdm fhgfavm sj[ug favj; jj,i[! hgukhdm fhgfavm



    رد مع اقتباس
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   منتدى شقاوة منتديات شقاوة منتدى شقاوه التجاري اسواق سيتي > المنتديات العامه > المنتديات العامه - منتدى عام

الكلمات الدلالية (Tags)
العناية بالبشرة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



شات دردشة الخليج- مركز رفع- شات شقاوة- شات دردشة تعب قلبي-

شات السعودية ، شات الجوال ، دردشة قلوب , شات قلوب , شات جفى , دردشة جفى ,

شات تعب قلبي الصوتي , شات حسبتك لي , شات الغلا , شات تعب قلبي الكتابي , شات جوال , شات فلة الكتابي , شات كتابي , شات تعب قلبي , دردشة تعب قلبي , شات تعب ,
 


 

 منتدى شقاوة غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شقاوة ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر


الساعة الآن 03:29 PM

أقسام المنتدى

اسواق السعودية | اسواق سيتي | اسواق الخليج | السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الشرقية @ المنتديات العامه @ المنتديات العامه - منتدى عام @ المنتدى الاسلامي @ منتدى الشكاوي والاقتراحات @ منتدى الاداره - منتدى الدعم الفني @ المنتدى التجاري - السوق المفتوح @ السوق العالمي التجاري - السوق العام @ اسواق الخليج - السوق الخليجي @ اسواق الشام - السوق الشامي التجاري @ اسواق افريقيا - السوق الافريقي الالكتروني @ اسواق العرب - السوق العربي - اسواق سيتي - السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الغربية @ اسواق المناطق الوسطى @ اسواق المنطقة الشمالية @ اسواق المنطقة الجنوبية - اسواق الجنوب @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 all ga2h