=اسعار دعامات الانتصاب في الاردن

عرض خاص اعلانات بسعر خيالي بمنتديات سعودية

شات دره العشاق

شات شقاوة


=شات قلوب& شات شات الغلا- شات- =شات دردشة الشله&



الإهداءات


Tags H1 to H6

منتدى شقاوة منتديات شقاوة منتدى شقاوه التجاري اسواق سيتي

أعراض الإكتئاب وانواعة وطريقة علاجه

أعراض الإكتئاب وانواعة وطريقة علاجه

أعراض الإكتئاب وانواعة وطريقة علاجه

أعراض الإكتئاب وانواعة وطريقة علاجه هل تساءلت يوما عنها ؟ هل مررت بتلك الفترة الكئيبة من الحياة ، و التى جعلتك ليس لديك رغبة في فعل أى

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-09-2019, 01:16 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي أعراض الإكتئاب وانواعة وطريقة علاجه

أعراض الإكتئاب وانواعة وطريقة علاجه

أعراض الإكتئاب وانواعة وطريقة علاجه أعراض-الإكتئاب-و-علا

أعراض الإكتئاب هل تساءلت يوما عنها ؟ هل مررت بتلك الفترة الكئيبة من الحياة ، و التى جعلتك ليس لديك رغبة في فعل أى من أشيائك المحببة ؟ و جعلت منك كائنا منعزلا لا يريد التواصل مع أى ممن حوله ؟
ربما أن ما تمر به هى أعراض اكتئاب بالفعل ، و لكن ماهو الاكتئاب ؟
تعريف الاكتئاب :

الاكتئاب هو حالة نفسية من العزلة و الحزن و اعتزال الأنشطة المختلفة من الحياة ، و التى قد تصيب الفرد في أى فترة من فترات حياته ، نتيجة لعدة أسباب ، بعضها يتعلق بالجانب الفيسيولوجى الوراثى ، و الآخر يتعلق بالظروف الاجتماعية المختلفة والحوادث النفسية التى يتعرض لها الفرد .
تتباين أعراض الإكتئاب بين الإكتئاب الخفيف و الإكتئاب المتوسط و الإكتئاب الشديد ، و بين تلك الدرجات تختلف درجة الحاجة للعلاج المختص ، وكذلك تختلف طرق علاجه ، لذلك كان من الجيد معرفة ماهو الإكتئاب بجميع درجاته ، وكذلك معرفة ماهى طرق العلاج المختلفة التى يمكن اتباعها مع مريض الإكتئاب ، حتى تأتى بنتائج فعالة و مرضية لكل من المريض و المجتمتع المحيط به .
أعراض الإكتئاب الخفيف:

هو يعتبر الدرجة الأولى من الإصابة بالإكتئاب ، حيث ينتقل الفرد من مجرد الإضطرابات الإنفعالية العادية ، و الشعور بالحزن المؤقت ، إلى بعض الأعراض التالية :
  • شعور عام بالتعب و فقدان الطاقة مستمر طوال اليوم .
  • شعور بالذنب و فقدان الثقة بالنفس مستمر .
  • تتسم أيضا أعراض الإكتئاب الخفيف بتغيرات في الشهية و الوزن على مدار فترة من الزمن تتجاوز العام تقريبا ، و بشكل مستمر .
  • شعور الفرد بعدم جدوى الأنشطة الإجتماعية المحببة ، و بالتالى عدم المشاركة بها .
  • الغضب و الأرق و الحزن و التقلبات المزاجية .
  • عدم قدرة مريض الاكتئاب الخفيف على الاسترخاء بالرغم من التعب الشديد .
أعراض الإكتئاب المتوسط :

هى تلك الدرجة التى تزداد بها حدة أعراض الإكتئاب نوعا ما ،و التى غالبا ما تستدعى التدخل العلاجى ، ويذكر هنا أنها تتميز ببعض الأعراض :
  • زيادة درجة إنعزالية الفرد عن أنشطة المجتمتع ، مما قد يسبب مشاكل إجتماعية فعلية .
  • عدم قدرة الفرد على مواصلة العمل ، و بالتالى تأثر عمله و عائلته .
  • وضوح أعراض القلق المفرط و المتواصل و الخوف من الظروف بشكل مبالغ فيه و توقع الأحداث السوداء دائما ، أى زيادة النزعة التشاؤمية .
  • فقدان الشعور بالذات و بقيمتها من أكثر الأعراض المميزة للإكتئاب المتوسط .
  • وجود بعض الأفكار الغير واقعية الإكتئابية .
أعراض الإكتئاب الشديد :

هى درجة الاكتئاب التى حتما توجب إتخاذ الإجراءات العلاجية المناسب ، و التى تتميز بزيادة درجة أعراض كل من الاكتئاب الخفيف و المتوسط بدرجة كبيرة ، و من تلك الأعراض المميزة :
  • ازدياد الرغبة في الانعزال لدرجة شديدة و واضحة تؤدى إلى عزلة تامة للفرد .
  • توقف جميع الأنشطة الإجتماعية للفرد ، و الرغبة المستمرة في الحزن و البكاء .
  • تزداد إضطرابات كل من النوم و الشهية لدرجة ملحوظة ، حيث لا يستطيع الفرد الشعور بالراحة وقتما يشاء أو ينام عدد كبير من ساعات اليوم ، كما غالبا ما تنقطع الشهية للطعام أو تزداد بشكل مفرط .
  • يزداد لدى الفرد الشعور بعدم القيمة أو الجدوى من الحياة عموما ، و قد يتطور الأمر لبعض الأفكار الإنتحارية .
  • عدم القدرة على التفاعل الإجتماعى أو القيام بالدور الإجتماعى المخول له ، و عدم القدرة على الأخذ و العطاء .
  • فقدان شبه كامل للثقة بالنفس و التركيز ، وهو من أهم أعراض الإكتئاب الشديد .
  • استمرار تلك الحالة لفترة كبيرة و عدم القدرة على الخروج منها ، مما يؤدى إلى الحاجة للمساعدة النفسية و الطبية المتخصصة .
علاج الاكتئاب :

تتلخص خطوات علاج الاكتئاب فيما يلى :
  • في حالة الاكتئاب الخفيف و المتوسط ، يمكن اتباع بعض العادات الصحية ، مع اللجوء للإرشاد النفسي بشكل مساند ، وقد لا يحتاج المريض للأدوية الكيميائية ، و لكن تغيير بعض السلوكيات اليومية التى قد تفيده ، كممارسة الرياضة أو تغيير النظام الغذائي ، و التمرن على المشاركة في الأنشطة الإجتماعية المختلفة ، و بعض تمارين لزيادة الثقة بالنفس و تغيير الأفكار السلبية يمكن أن تساعد بشكل فعال في علاج الاكتئاب .
  • بالنسبة لعلاج الإكتئاب الشديد ، يستوجب اللجوء للعلاج الطبي ، و الإستعانة بالطبيب النفسي المختص ، و الذى من المفترض أن يقوم بكتابة بعض الأدوية الكيميائية ، بجانب طرق العلاج النفسي المختلفة ، ومعالجة الأسباب التى أدت في الأساس للإصابة بالإكتئاب .
  • كذلك اللجوء إلى الدعاء و القرآن من أكثر الوسائل المساعدة في علاج الإكتئاب ، و لكن هى جزء من برنامج متكامل و ليست كل العلاج ، فالإكتئاب مرض فعلى يستدعى العلاج اذا ظهرت على المريض أعراض الإكتئاب الشديد .


المصدر
معلومات



الوسوم:أعراض الإكتئاب الإكتئاب الخفيف الإكتئاب الشديد الاكتئاب الاكتئاب المتوسط علاج الاكتئاب

منتديات شقاوه منتدى شقاوة منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم





Huvhq hgY;jzhf ,hk,hum ,'vdrm ugh[i

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 01-09-2019, 08:52 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 01-09-2019, 09:10 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 01-09-2019, 09:30 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 01-09-2019, 09:48 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 01-09-2019, 10:01 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 01-09-2019, 10:15 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 01-09-2019, 10:27 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 01-09-2019, 10:40 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 01-09-2019, 10:50 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 23,217
افتراضي تم رفع الموضوع للاستفادة

تم رفع الموضوع للاستفادة
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رد مع اقتباس
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   منتدى شقاوة منتديات شقاوة منتدى شقاوه التجاري اسواق سيتي > المنتديات العامه > المنتديات العامه - منتدى عام

الكلمات الدلالية (Tags)
أعراض, الإكتئاب, علاجه, وانواعة, وطريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



شات شقاوه& شات شقى- الذاكره الرياضيه&
 


 

 منتدى التحلية غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى التحلية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر


الساعة الآن 05:41 AM

أقسام المنتدى

اسواق السعودية | اسواق سيتي | اسواق الخليج | السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الشرقية @ المنتديات العامه @ المنتديات العامه - منتدى عام @ المنتدى الاسلامي @ منتدى الشكاوي والاقتراحات @ منتدى الاداره - منتدى الدعم الفني @ المنتدى التجاري - السوق المفتوح @ السوق العالمي التجاري - السوق العام @ اسواق الخليج - السوق الخليجي @ اسواق الشام - السوق الشامي التجاري @ اسواق افريقيا - السوق الافريقي الالكتروني @ اسواق العرب - السوق العربي - اسواق سيتي - السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الغربية @ اسواق المناطق الوسطى @ اسواق المنطقة الشمالية @ اسواق المنطقة الجنوبية - اسواق الجنوب @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 all ga2h
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009