منتدى شقاوة منتديات شقاوة منتدى شقاوه التجاري اسواق سيتي

منتدى شقاوة منتديات شقاوة منتدى شقاوه التجاري اسواق سيتي (https://www.sh8awh.com/vb/)
-   المنتديات العامه - منتدى عام (https://www.sh8awh.com/vb/f4/)
-   -   فيتامينات تكسبك بشرة صحية (https://www.sh8awh.com/vb/t334437/)

ريكارد 05-01-2020 12:17 PM

فيتامينات تكسبك بشرة صحية
 
تعانى بعض الفتيات من وجود بعض المشاكل فى البشرة مثل حب الشباب والكلف وغيرها من المشاكل الأخرى، وقد تنتج هذه المشاكل الجلدية فى الكثير من الأحيان نتيجة تناول الأطعمة الغير الصحية و ممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة مثل التعرض للشمس مما يؤثر على نضارة البشرة.
كشف الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، عن أبرز الفيتامينات الضرورية التى تكسبك بشرة صحية خالية، أهمها..
فيتامين D : فهو يحمى من تلف بثور البشرة
فيتامين C:يحافظ على بشرة نضارة و مشرقة
فيتامين B:يساعد على تأخر علامات التقدم بالسن
فيتامين E : هو أحد مضادات الأكسدة القوية التى تساعد البشرة على التخلص من الجذور الحرة.
يتامين :A يحمي الجلد من أي عدوى وهو أمر شائع جدا في البشرة الجافة يحفز تكوين خلايا جديدة.



الساعة الآن 06:54 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 all ga2h

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17