دراسة جديدة تقول أن قلة النوم قد تزيد من إجهاد رجال الإطفاء
 

توصلت دراسة جديدة إلى أن رجال الإطفاء الذين يعانون من اضطرابات النوم وحالات الصحة العقلية هم أكثر عرضة للإرهاق. علاوة على ذلك ، فإن رجال الإطفاء الذين أبلغوا عن قلة النوم أظهروا أيضًا علامات تبدد الشخصية (الشعور بالانفصال عن الجسد والأفكار) وانعدام المبادرة.

تحدثنا مع ألكسندر وولكو ، دكتوراه ، المؤلف الرئيسي للدراسة وزميل باحث في جامعة موناش في أستراليا.

قال لنا وولكو: "بالنسبة لرجال الإطفاء ، فإن اضطرابات النوم والصحة العقلية هي مصدر رئيسي للإجهاد المهني". "نظرًا للدور الحاسم الذي يلعبه رجال الإطفاء في مساعدة المجتمع في أوقات الطوارئ ، من المهم أن نحدد العوامل التي تساهم في الإرهاق من أجل المساعدة في تعزيز صحة هذه القوى العاملة."

رجال الاطفاء والنوم
تُعرِّف إدارة مكافحة الحرائق في الولايات المتحدة الإرهاق بأنه "استجابة نفسية لضغوط العمل المزمنة". يقولون أن العلامات تشمل:

إنهاك
فك الارتباط أو الانسحاب من مكان العمل وزملاء العمل
السخرية أو الموقف غير المتعاطف تجاه الأشخاص والأهداف التي يخدمونها

مخاطر الإرهاق
في حين أن الباحثين لم يفحصوا أسباب ضعف جودة نوم رجال الإطفاء ، فقد وجهنا وولكو إلى دراسة سابقة تتعلق بآثار العمل بنظام الورديات على إيقاعات رجال الإطفاء اليومية.

نظرت دراسة 2016 في ثلاثة جداول زمنية:

24 ساعة في / 48 ساعة إيقاف
48 ساعة في / 96 ساعة إيقاف
كيلي ، جدول يعمل فيه رجال الإطفاء 24 ساعة ثم يتوقفون في اليوم التالي. يتكرر هذا لمدة تسعة أيام ، وبعد ذلك لا يعمل رجال الإطفاء لمدة أربعة أيام


هل تبحث عن هذه المنتجات :
1- سجاد الارضيات .
2- بطانيات .
3- مناشف .
4- سجادة صلاة .
5- شراشف صلاة .
6- لوحات جدارية .

إذا كنت تريدها اضغط فقط على الكلمة من الخيارات ال6 في الأعلى أو على كلمة مفارش في الأسفل

المرجع - متجر مفارش ميلين

تطبيق مفارش ميلين على قوقل بلاي :
http://bit.ly/3ouGBr6

تطبيق مفارش ميلين على أب ستور :
https://apple.co/3bplpPI