12-11-2020, 08:41 PM
|
#1
|
| رقم العضوية : 380 |
| تاريخ التسجيل : Oct 2018 |
| مكان الإقامة : |
| عدد المشاركات : 56,831 |
| عدد النقاط : 10 |
| قوة التقييم : |
| جهات الاتصال : |
|
|
|
أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ kmalramisamer
|
 |
|
طريقة عمل سموثي الفراولة
عصير الفراولة يحتوى على الفوائد التى يحتاج اليها الجسم كل يوم حيث تتميز الفراولة بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من الفيتامينات المضادة للأكسدة والتى تساعد على زيادة صحة الانسجة والخلايا وكذالك سلامة القلب
طريقة عمل عصير الفراولة ( بدون حليب )
مقادير عصير الفراولة بدون حليب :
- 500 جرام من الفراولة
- نصف لتر من الماء
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق السكر
- 6 مكعبات من الثلج
'vdrm ulg sl,ed hgtvh,gm
|
|
|
|