|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-09-2021, 05:33 AM | #1 | |||||||||||
Senior Member
|
شوربة العدس
شوربة العدس من الشوربات اللذيذة والصحية سهلة وسريعة التحضير غنية بالمعادن والفيتامينات خاصة شوربة العدس الحمراء .
المكونات : كوب من العدس الاحمر حبة من الجزر مقشرة ومقطعة ٣ ملاعق من الكزبرة الخضراء المفرومة بصلة مفرومة ناعم فصان من الثوم المفروم ٣ ملاعق زيت نباتي ملعقة كبيرة من معجون الطماطم ملعقة صغيرة كمون ربع ملعقة صغيرة من الملح ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود نصف حبة عصير ليمونة ٣ اكواب مرق خضار طريقة التحضير شوربة العدس : في قدر على النار سخني الزيت ثم ضيفي البصل والثوم وحركيهم حتى يذبلوا اضيفي بعدها معجون الطماطم الملح الكمون الفلفل الاسود اضيفي بعدها المرق مع كوبين من الماءثن الجزر والعدس دعي المكونات تغلي النار لمدة حوالي نصف ساعة عند التأكد من استواء المكونات قومي بطحنها بواسطة الخلاط الكهربائي وقدميها ساخنة بعد اضافة عصير الليمون وزيني بالكزبرة الخضراء . عنوان الموضوع الاصلي: شوربة العدس || الكاتب: زينة || مصدر الموضوع: منتديات شقاوه - منتدى شقاوه - شات شقاوه
a,vfm hgu]s |
|||||||||||
Lower Navigation | ||||||
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
العدس, شوربة |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
أقسام المنتدى |
اسواق السعودية | اسواق سيتي | اسواق الخليج | السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الشرقية @ المنتديات العامه @ المنتديات العامه - منتدى عام @ المنتدى الاسلامي @ منتدى الشكاوي والاقتراحات @ منتدى الاداره - منتدى الدعم الفني @ المنتدى التجاري - السوق المفتوح @ السوق العالمي التجاري - السوق العام @ اسواق الخليج - السوق الخليجي @ اسواق الشام - السوق الشامي التجاري @ اسواق افريقيا - السوق الافريقي الالكتروني @ اسواق العرب - السوق العربي - اسواق سيتي - السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الغربية @ اسواق المناطق الوسطى @ اسواق المنطقة الشمالية @ اسواق المنطقة الجنوبية - اسواق الجنوب @ |